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by K.M. Ho
Fri Jul 27, 2012 12:59 pm
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Blog - 理論
岑能宗师畅谈咏春腿法(二)——踢击心法与基础
岑能宗师畅谈咏春腿法(二)——踢击心法 踢击的心法: 詠春拳是一种概念拳,不是一功只有表面招式的功夫。表面招式仅仅是一种表达的工具,而概念则是这些工具的灵魂。 坚守中线是一种最简单和直接的踢击方法,如果对手采用弧线进迫,詠春拳手就有足够的时间去反应,一记踢击会是最短最快的做法,两者之间相互为子午线,(詠春拳手)只要直击对方中心就可以了。如果对方的攻势已经稳占中线,詠春拳手可以进迫一步或走一步到对手身傍,创造一条新的子午线。 利用一条腿支撑身体另一条腿攻击对方,其优势是在一条腿攻击时全身的重量都由另一条腿去保 ......
Author: 詠春小子
Category: 理論 / 岑能宗师畅谈咏春腿法
Fri Jul 29, 2011 9:33 am
岑能宗师畅谈咏春腿法(三)——踢击技术动作
詠春拳的踢击技术动作和要点,特定的情况下可以拆开使用又或者组合使用: 穿心腿:是由沉桥套路演化而来的,这个踢法是由一个曲线动作开始,可以用于躲避攻击和占据一个有利的位置;这个动作中先抬高膝盖,可以阻碍对手的踢脚、锁住对方和震开对方的脚,然后(自己的)脚猛插向前方。正如大家所知,詠春拳是一种走直线的拳,这种直接的攻击容许詠春拳师截取和攻击对手在一个动作内完成;这种技术同时也可以作为一种截踢保护自己易受对手攻击的部位,或击打对手关节;紧接着这一脚詠春拳手可以把脚收回到原来的地方又或者前进跟步。 横钉腿:同样出现 ......
Author: 詠春小子
Category: 理論 / 岑能宗师畅谈咏春腿法
Fri Jul 29, 2011 9:32 am
岑能宗师畅谈咏春腿法(一)——踢击原理
该文是岑能宗师口述,他的加拿大徒孙写成英文发表, high-hand兄译成中文,在下稍加整理,与大家共同分享。文中的技法虽不能说完全准确地表达出家师的意思,但也大概诠译出其主要内容。在这里为翻译本文付出了大量时间和心血的high-hand兄表示衷心的感谢!!! 詠春拳)踢击原理: 一脚成功的踢击需要注意以下几点:练习、时间掌握、位置距离、平衡、打击对象和敏捷度。 俗语说:练功百遍,身法自然。每个动作都需要努力不懈地不断重复二人对练直到变为自然、本能的反应。所有功夫惟一的秘诀就是不断地和搭当练习(固定或不固定 ......
Author: 詠春小子
Category: 理論 / 岑能宗师畅谈咏春腿法
Fri Jul 29, 2011 9:30 am
腰馬功
要拳重,可以練扯空拳打沙包,舉啞鈴,要腳勁,可以壓腿吊腳聚重拉筋,但論整体腰馬功如何練則是另一課題,這已不是單一練習,是要練整個身体互相協調發揮。練 習詠春拳術,懂得運用卸力、借力、捨力的已進入另一境界,資歷淺的多以“搏拳式”比手瓜硬式鬥扯拳的黐手比比皆是,我叫橋面手以拳重壓制對方,甚或以連環 衝拳快步迫馬而上,已不大理會對手如何了,如果勤打沙包拳頭夠重的話,這招甚煞食,但在練了多年詠春中人來看,這只有上無下,硬橋硬馬單一發力功夫而已, 真正好手是不懼“用定了”的招式進攻的,要戒備的倒是互相對峙時間, ......
Networks: 青衣詠春拳社
Author: 何基 (Ho Kay)

Category: 理論
Sat Sep 01, 2007 4:19 pm
新年願望
狗去豬來,今年是豬年,恭祝大家豬年好運,身體健康,家庭幸福,社會和諧。看日曆已是三月份,轉眼間青衣詠春拳社網頁成立剛好一年,統計一下共有六千多人次瀏覽過,大家問我滿意嗎?我說當然未滿意,但以新網頁來說,在無甚宣傳下已大超乎我理想!十分多謝大家支持捧場,當然有朋友仍有意見,是老問題,說我的詠春雜談寫得太少了,可否寫多點,又可否加多一點相片錄像講功夫的。其實由零三年中開始在葉準同學會撰文開始,每月一篇約千餘字左右也寫了四萬多字了,當初我本寫幾篇“學武我見”“黐手心得”之類交差便算,就算加上三套拳,刀樁棍等,我看 ......
Networks: 青衣詠春拳社
Author: 何基 (Ho Kay)

Category: 理論
Thu Mar 01, 2007 4:14 pm
速戰速決
上回講到不招不架就是一下問題,當然這祗是一個慨念,是帶給大家一個訊息,“速戰速決”, 無論用何種手法,要一招取勝,祗因太快看不見招式手法而己,並不是要大家不學習手法,詠春拳理法度均以此為基礎,儘量不與敵纏鬥,所以詠春手法、腳法絕大部份均極為狠棘。當年嘗有師叔伯輩問宗師,招式如何如何運用,例如對方一個低插搥來應如何消解,用低膀?耕手?手?或抌手?豈料宗師答曰下下都得,消得到就係好手,不過唔需要用更好手!何解?唔需要用更好?宗師總時常講一半留一半你去––想,“為何如此?如此點打?” 哈!其實無神秘,個字可解 ......
Networks: 青衣詠春拳社
Author: 何基 (Ho Kay)

Category: 理論
Fri Apr 01, 2005 9:43 am
上乘功夫"不招不架"
上次講到甩手直衝為何較難做好,我話係心理問題,原因你伏手搭住對方橋手,對方突然甩手用“鬼王撥扇”式抽手打頭,在甩手直衝原則下你不用理會他,立化伏手為拳直擊可也,但實際上大多數人將伏手化為轉馬攤手,先把來拳接架,心理上覺得安全一點,自已出拳可以留手,但你估計對方可以留嗎?毫無遮擋下似乎較為犯險,固然在現實搏擊環境你大可將對手一拳爆光,但黐手練習你可以嗎?前輩們說:先消後打,下乘功夫;連消帶打,中乘功夫;不招不架就是一下方為上乘功夫,但說來容易,能做到的有幾人?“不招不架就是一下?即係點呀基師兄,可以講詳細點 ......
Networks: 青衣詠春拳社
Author: 何基 (Ho Kay)

Category: 理論
Tue Mar 01, 2005 9:42 am
正確手法
好的開始是成功一半,正確地開拳對隨後練習有莫大裨益,收拳一樣,為這次練習畫上完美句號。“師兄不如先講正確開拳及收拳吧。”先注意,飽食及急走後不宜練拳,這是一般常識,開拳前首先放鬆站好不動,均勻地呼吸幾次,開始集中精神,之後點呀輝仔,“抽起拳開馬囉。”你咁叫抽拳?馬虎一點,就算抽拳都有一個標準,唔得亂來架,拳套練習最重要手法正確才有最佳效益,否則袛有事倍功半四個字,“咁要點呢?”拳要握好但勿緊握,太緊握容易谷過了勁引致橋手過硬,從側面看雙拳與前胸大致齊平,拳不過胸,前臂要呈平水位置,現在你看到這個抽拳成 ......
Networks: 青衣詠春拳社
Author: 何基 (Ho Kay)

Category: 理論
Fri Oct 01, 2004 9:38 am
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